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quinta-feira, 21 de junho de 2012

Retomando a linha!

Depois de tantos esforços e graças a motivação que a Pete Camargo me deu com o blog dela, consegui emagrecer 9 quilos, mas eu ainda quero perder 3 quilos e agora tudo parece estar mais difícil, dessa vez levei quase um mês para perder 3 quilos! Tenho que fazer alguma coisa para acelerar o metabolismo e parar de me sentir confiante por que ainda não cheguei onde eu quero. Essa sensação de vitória as vezes atrapalha, faz com que deixemos a garra um pouco de lado e passamos a abrir a mão e a boca para certas coisas. Vou continuar com as minhas pesquisas e prestar mais atenção ao que como. Acho que devo voltar a fazer um diário escrito e vou fazer uns cronogramas para comer na hora certa. Sei que devo me exercitar, mas estou sentindo muita dificuldade, tenho tudo que preciso para fazer isso, mas o principal me falta, coragem! 
Enquanto isso, beber água e me alimentar corretamente é o meu principal objetivo, retomar a linha!


 Antes 61 quilos e depois 52 quilos!

4 comentários:

  1. Olá Ju,

    Fiquei súper feliz com sua visita e carinho no blog.

    Quanto a ter seguidoras comentando isso vem com o tempo.. eu estarei aqui sempre ok?

    9 quilos é uma excelente perda ehm.. parabéns!

    Uma dica: remova a verificação de palavras, fica dificil de comentar.

    Um super beijo

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  2. Obrigada pela dica e pela visita! Adorei! Bjs

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  3. Obrigada pela visita Ju. Te segindo tbm e vou ficar te acompanhando. Nossa, 9kg! conseguiu muito hem. Apenas 3kg faltando para seu objetivo, falta mto pouco, mas se ainda nao conseguiu chegar onde vc quer realmente ainda nao pode contar vitoria antes, caso contrario seus pensamentos vão acabar de sabotando por causa disso. Mas vai com firmeza e atitude que vc vai conseguir, olha aí, fazendo td certinho vc vai conseguir eliminar esses 3kg, mais longe vc ja esteve. Os ultimos kg sao mesmo os mais dificeis, mas vc vai conseguir. Qualquer coisa eh so falar. Beijos!

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